Natividad Espinoza

Afin de unificar los criterios de diagnóstico y tratamiento de la sarcopenia o pérdida de masa muscular en adultos mayores, el Ministerio de Salud (Minsal) lanzó la "Guía de Práctica Clínica Sarcopenia".

En el desarrollo del documento participaron expertos de distintas instituciones de salud y del Minsal, incluida la dra. Sandra Mahecha, deportóloga de Clínica MEDS.

Según la experta, la relevancia de esta guía está en que las personas reciban un adecuado diagnóstico y tratamiento, a fin de no llegar a los efectos más graves de la sarcopenia, como son la discapacidad o una dependencia grave.

Y es que los músculos cumplen un rol clave en la salud. Como dijo la médica, "el músculo representa una parte endocrina que nos regula prácticamente todo. Se comunica con todos nuestros órganos, produce sustancias que llevan información al hígado, a la grasa, al páncreas, al intestino, a los huesos, al sistema inmune e incluso al cerebro".

Mahecha agregó que "la sarcopenia se da naturalmente en la medida que vamos envejeciendo, a partir de los 40 años, cuando comenzamos a perder aproximadamente un 1% de esa masa y fuerza muscular y en edades más avanzadas esto sucede de manera mucho más acelerada".

Si no se diagnostica y trata a tiempo, la sarcopenia puede empeorar la diabetes (el azúcar también se regula dentro del músculo esquelético) y a aumentar el riesgo de caídas, Asimismo, puede llevar a la discapacidad y a fracturas de caderas, que son una causa importante de mortalidad en mayores de 80 años.

La doctora explicó además que "en muchas personas que quedan con discapacidad con la edad o que pierden funcionalidad y pasan a ser dependientes de un cuidador o de una institución, se debe a esta pérdida de masa porque ya no tienen músculo suficiente para salir de una cama, levantarse de una silla, bañarse o cargar objetos y se vuelve un círculo negativo porque tienen poca masa y se mueven poco; y se mueven poco porque tienen poca masa muscular".

¿cómo prevenirla?

La especialista llamó a prevenir el avance de la sarcopenia controlando constantemente la salud de los adultos mayores o de pacientes que han estado por largos períodos inmovilizados. "Hoy sabemos que la mejor forma de combatir la sarcopenia es con el ejercicio físico, también con la alimentación donde las proteínas son muy importantes, pero el ejercicio físico es vital para recuperar la fuerza y masa muscular y el mejor antídoto contra la discapacidad", dijo.

Un descubrimiento de un grupo de investigadores chilenos liderados por el doctor Gonzalo Jorquera, académico del Instituto de Fisiología de la Universidad de Valparaíso, da luces a nuevos tratamientos para el control de la diabetes tipo 2 en personas obesas.

El investigador explicó que el músculo esquelético es un órgano clave para las acciones de la insulina y es el principal regulador de la concentración de glucosa en sangre. "En individuos obesos y modelos experimentales, existe un estado inflamatorio crónico de bajo grado que afecta órganos altamente metabólicos, lo que conduce a resistencia a la insulina", dijo.

Como señaló el investigador, el músculo esquelético está asociado a los huesos a través de los tendones y permite el movimiento voluntario de nuestro organismo. Además de la función locomotora fundamental, el músculo esquelético tiene otras funciones relevantes, como la regulación de la temperatura en el organismo y el control del volumen de los órganos, pero también cumple un rol metabólico, ya que es sensible a la hormona de la insulina.

Los científicos probaron que altas concentraciones liberadas a través de los canales de panexina al medio extracelular de la molécula Trifosfato de Adenosina (ATP), encargada de dotar de la energía necesaria para numerosos procesos intracelulares, desde los desplazamientos de la célula de un lugar a otro hasta la replicación del ADN, producía una respuesta inflamatoria y una resistencia a la insulina en modelos obesos.

Los investigadores también descubrieron que el compuesto Carbenoxodona, un fármaco conocido en la literatura científica y aprobado por la FDA (Agencia de Administración de Alimentos y Medicamentos) de EE.UU. para su uso en el tratamiento de úlceras digestivas, era capaz de controlar la salida de ATP en grandes cantidades desde las células musculares esqueléticas a través del bloqueo de los canales de panexina y revirtiendo la resistencia a la insulina en sujetos en condición de obesidad producida por una dieta alta en grasas.

La plataforma de innovación en educación AprendoEncasa.org lanzó ayer un ciclo de seminarios como parte del proyecto de "Laboratorio de Aprendizajes", que busca consolidar una comunidad educacional latinoamericana a través del intercambio de conocimientos mediante conferencias y talleres. El primer seminario será: "Aprendiendo en tiempos híbridos, lo que sabemos que funciona".

La propuesta de AprendoEncasa.org, en un esfuerzo conjunto con la Universidad de Harvard, Fundación REimagina y la Fundación BHP, navegará por cinco rutas de aprendizaje o temas y se desarrollará durante todo el año. Con el primer seminario online se abrirá el ciclo de conferencias internacionales con las que se busca profundizar las grandes ideas que están transformando la educación.

El profesor de Harvard, experto en educación, nuevas tecnologías e innovación educativa, Christopher Dede, inaugurará el seminario, donde además darán su punto de vista otros expertos.

Las otras cuatro temáticas a tratar harán mención a las "Metodologías transformadoras del aprendizaje", "Habilidades del siglo XXI", "Desarrollo socioemocional "y "Liderar el cambio educativo".

Para inscribirse en "Aprendiendo en tiempos híbridos, lo que sabemos que funciona" hay que entrar a Aprendoencasa.org. Es gratis y será en español.